Adultes

avec Ghislaine FAURE DELOMEL

Méditation relaxation

Ces ateliers crées pour se ressourcer se dérouleront fans une ambiance sereine, tamisée et cocooning. 

Un moment POUR VOUS et RIEN QUE POUR VOUS !

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RELAXATION :

Vous vivrez une parenthèse de lâcher-prise intense par rapport aux turpitudes de la vie durant laquelle vous serez accompagné(e) par le son de ma voix, par des percussions de tambour ou par de la musique douce qui vous insufflera un second souffle  de vie.

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MÉDITATION : (niveau 1)

plusieurs techniques vous seront proposées, petit à petit pour vous apprendre à vous reconnecter à vous même et à votre moi profond.

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MÉDITATION : (niveau 2)

Dans la méditation profonde avec ou sans support, nous créerons ensemble un égrégore de paix pour nous-même et pour l'assemblée présente.