Qi Gong

ADULTES

avec Corinne MENDEZ DROUART

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L’art de faire circuler l’énergie au travers de mouvements de santé taoïstes associés à une respiration consciente. En complément d’auto-massage, de pratiques du sourire intérieur et des 6 sons thérapeutiques.

Tai Chi Chuan

Une méditation en mouvement permettant de s’épanouir dans le relâchement, la fluidité et la lenteur.  Cet art martial interne se pratique seul ou à deux, « à mains nues » ou avec des armes : éventail, sabre ou épée en bois. 

Wutao®

Un art corporel contemporain global et unique créé en France en 2000. Il se pratique debout, assis, au sol et se décline en 12 mouvements de base, accessible à tous et toutes. 
Pratiquer le Wutao®, c’est onduler, inspirer et expirer, se déployer intégralement.

Peu à peu le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.

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Cours

Lundi 

17h30-18h30

Wutao®

 

18h30-19h30

Qi gong

 

19h30-20h45

Tai Chi Chuan Confirmés

Mardi

10h00-11h00

Qi Gong

11h00-12h00

Tai Chuan

 

Vendredi

9h00-10h00

Qi Gong

10h00-11h00

Tai Chi Chuan

11h00-12h00 Wutao®  

Tarifs

1 cours hebdo

360 €/an

2 cours hebdo

450 €/an

3 cours hebdo  et +

540 €/an

Carte 10 cours

150 €

Adhésion Yang Sheng Dao 84 : 35 €

Possibilité de payer en 3 chèques, hors carte (dernier encaissement en avril)

 tarif dégressif si inscription en cours d'année.