Séances de sophrologie en relaxation dynamique et relationnelle. Prendre un temps pour soi, pour se retrouver, se détendre, s'écouter ... Faire un pas vers soi.

Séances de groupe basées sur des exercices de relaxation dynamique, des techniques de respiration et de visualisation active.

emilie.png

Emilie
PONS

Cours

Mardi

12h15-13h15

Vendredi

17h40-18h55

Tarifs

315 €/an Adultes

          - 10 %

logo_carte_jeunes.jpg

Sophrologie                                                                       Ados-Adultes